FormData - это Content-Type "multipart/form-data".
То есть передача содержимого по частям.
❗️Если используется формат отправки данных FormData, то рекомендуем выбрать HTTP-метод POST
Пример
Выберем HTTP-метод POST, а формат отправки данных - FormData.
Поле данные заполним таким образом, как указано на скрине ниже.
Сервер получит данные в таком формате, как указано на скрине ниже.
Если HTTP-метод сменим на PUT, а формат отправки данных и данные оставим такими же,
то данные передадутся в body таким образом, как указано на скрине ниже.
Больше о FormData можно узнать по ссылке